筋トレといいますか、運動はとても大事だと思います。
Workoutジム用におすすめ！コスパ最強？のSoundPEATS Q35 HD
ジムでのトレーニング用にイヤホンを新調されるなら、SoundPEATS Q35 HDはいかがでしょうか。格安でありながら必要最低限のスペックは全て揃っています。今回は、このイヤホンの魅了をお伝えします。
Workoutジムでのトレーニングやワークアウトに最適なイヤホンとは
みなさんは運動中に音楽は聴きますか？もし購入を検討されているのなら、Amazonで販売されているSoundPEATS Q35 HDがお勧めです。価格も非常に手頃で、スポーツに最適な防汗仕様になっています。
Workoutプロテインはお腹を壊す？体質に合ったプロテインを選ぼう
筋トレをしていて、お腹の調子が優れないことはありませんか。プロテインを愛用しているなら、そのプロテインに原因があるかもしれません。今回は、私の実体験をもとにお腹の調子が悪くなった時の対策をご紹介します。
Workout市営のジムが穴場になっている！？意外とおすすめな件
ジムには大きく２種類あり、民営ジムと市営ジムです。民営ジムで24時間営業のものが多くなっていますが、あまり頻繁に利用しない方からすると市営ジムの方がお得で使いやすいかもしれません。今回は、意外と穴場な市営ジムについてお伝えします。
WorkoutアルプロンのBCAAが意外においしい味だった件
アルプロンという会社をご存じでしょうか。島根県の工場で製造している日本のメーカーで、プロテインやBCAAを製造されています。今回は、こちらのBCAAを購入してみましたので、どんな風味なのかをお伝えします。
Workoutジム選びは目的を明らかにすることから始めよう
最近はジムがたくさんあって選ぶのに困りますね。そんな時はなぜジムに通うのか、目的を明らかにすることから始めましょう。目的の違うジムに入会すると、後々面倒なことになりますよ。
Workout【初心者必見】ジムの体験で必要な持ち物まとめ
ジムの体験をするにあたって、必要な持ち物があります。スポーツウェアや室内用シューズを持って行くようにしましょう。その他タオルなどもあると便利です。手ぶらで体験に行くと利用できませんので、初体験の方は要チェックですよ。
Workoutマイプロテインのパワータワーは筋トレのマストアイテム
マイプロテインのパワータワーというものを知っていますか？これを使用すると、プロテインやBCAA、HMB、クレアチンといったサプリメント類をコンパクトに持ち運べます。荷物を減らして、筋トレへの意欲を高めましょう。
Workoutマイプロテインのシェイカーとブレンダーボトルを比較してみた
私はこれまでブレンダーボトルを使用していましたが、最近マイプロテインのシェイカーも手に入れました。ブレンダーボトルとどのような違いがあるのだろうと思い色々と見比べてみましたので、購入をご検討されている方は参考にしてみて下さい。
Workout【マナー違反】筋トレで大きな音を出す迷惑な人へ
ジム内では、館内の音楽、話し声、走る足音などのように様々な音が鳴っています。その中で私の思う一番気になる音が、筋トレで急に力を抜いた時に発する重量プレートのぶつかり合う音やダンベルの床に落ちる音です。思い当たる方は要チェックですよ。